TP. Hồ Chí Minh có chỉ số tia UV ở ngưỡng nguy cơ gây hại đặc biệt cao

TP. Hồ Chí Minh có chỉ số tia UV ở ngưỡng nguy cơ gây hại đặc biệt cao. Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia nhận định, ngưỡng chỉ số tia cực tím (UV) trong các ngày 4-6/4 ở các thành phố thuộc Bắc Bộ, Trung Bộ và Nam Bộ đạt ngưỡng nguy cơ cao đến đặc biệt cao, nhất là tại TP. Hồ Chí MinhNha Trang (chỉ số tia UV từ 2.5-5.4 là nguy cơ gây hại trung bình, từ 5.5-7.4 nguy cơ gây hại cao, chỉ số tia UV từ 7.5 -10.4 là nguy cơ gây hại rất cao, từ 10.5 trở lên là đặc biệt cao).

TP. Hồ Chí Minh có chỉ số tia UV ở ngưỡng nguy cơ gây hại đặc biệt cao
TP. Hồ Chí Minh có chỉ số tia UV ở ngưỡng nguy cơ gây hại đặc biệt cao

Từ ngày 2-4/4, chỉ số tia UV tại các thành phố thuộc Trung Bộ ở ngưỡng rất cao: 

  • Chỉ số tia UV tại nhiều thành phố phía Nam đạt mức cảnh báo rất nguy hiểm
  • Chỉ số tia UV tại Nha Trang, TP. Hồ Chí Minh, Cần Thơ đạt mức cảnh báo cao nhất
  • Tia UV tại Bắc Bộ, Trung Bộ ở mức gây hại cao, ở Nam Bộ đặc biệt cao       

Cụ thể, từ ngày 4-6/4, chỉ số tia UV tại các thành phố lần lượt như sau:

Ngày 3/4, chỉ số tia UV tại các thành phố ở ngưỡng rất cao đến đặc biệt cao: Hà Nội 6.7; Hải Phòng 8.4; Hạ Long (Quảng Ninh) 6.9; Huế (Thừa Thiên - Huế) 9.8; Đà Nẵng 10.2; Hội An (Quảng Nam) 10; Nha Trang (Khánh Hoà) 10.8; Thành phố Hồ Chí Minh 10.5; Cần Thơ 10.8.

Để phòng tránh tác hại tia UV, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, tối màu, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai; nên lựa chọn chất liệu vải chống nắng đặc biệt.

Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng, độ hấp thụ tia UV từ 99 -100% sẽ bảo vệ tốt nhất cho mắt và vùng da xung quanh. Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây.